SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Witam Panowie koncze wlasnie 4tydzien cyklu: 1-8 enan 250mg e4d 1-6 npp 100mg e2d I nie wiem co jest grane bo narazie nic konkretnego sie nie dzieje, przyrosty takie jak po 4tyg 1 cyklu czyli slabe(+0,5cm w lapie, 5-7kg wiecej w maxach, roznica w sylwetce raczej niewidoczna) a na 1 cykl lecialem prop 100mg e2d z tym, ze pierwsze 2 tyg 75mg e2d. [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan czy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdza się najlepiej do biegania , kolega zbił mnie z tropu gdy powiedział że na początku powinienem brać monohydrat no i sie pogubiłem . treningi biegowe robiłbym 3x w tyg , 1 x basen + 1 x siłownia(ogolno rozwojowo)+2x piłka nożna . Oczwiscie podciąganie robiłbym codziennie , żeby położyć na to nacisk . Mój dotychczasowy czas na 1km to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-02-20 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac?

    Temat
    Doping

    Czy moglby ktos mi pomoc rozpisac to co posiadam. Odpowiada mnie cykl nawet 8 tyg. No wiec 10ml test cypio 200mg 10ml test propionate 100mg 12ml test enan 250mg mam jeszcze deca grecka 2ml 100mg 14sztuk. Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 95 Wzrost: 183 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 92 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-02-20 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    byl rip fas z BIO_CHEM (tren, test, masteron) przez 5 tyg, bity co drugi dzien po 1ml teraz na 20 dni test z trenbolonem co dzien po 1ml na zmiane w przyszlym tyg dojdzie clen trening obowdowy redukcja z 139 wiek 33 lata drugi cykl wczesnie w szkole sredniej troche wina, nerobolu i omki obciente wegle od jutra - tylko proteiny + MCT biale sery i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-02-20 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ENAN + META

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: rozpisze nizej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: roznie teraz 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dodac pare kilo wmiare czystego mieska 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: maly 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): super ekto [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2010-02-20 10:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 1-6 meta 30mg ED 1-10 prolo 100mg E3D 2. 1-6 meta 30mg ED 1-12 prolo 250mg E4D 63 tab. wina 30 mg ED Trening: 4 razy w tyg , Cel cyklu: masa ale lepszej jakość Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-02-19 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co zrobić mając dość słabe barki. Przykładowo na klatę wyciskam ok 100kg, a na barki nie mogę wziąć 60kg, ok 56 bym podniosł(wyciskanie zza głowy). Co do treningu to przez 3 tygodnie trenowałem takim: Wyciskanie Zza Głowy - 4 x 12-10-10-8 Podciąganie Wzdłuż tuowia - 3 x 12 Arnoldki - 3 x 12, a teraz: Wyciskanie - 4 x 15-12-12-8(docelowo) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-02-19 22:08:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    [...] ramion 12/14/17kg 10-8-6 5. -Tricepsy : 12/14kg 10-8 6. -Bicepsy : 10-8 19/24kg Dziś chciałem znowu sprawdzić ile razy dam na drążku kur** 2 prawię 3 razy nie rozumiem tego tyg temu w środę też 3...odpuściłem se juz trening drążka bo się wkur***** Dziś skończyłem cykl... Tak więc zrobię tydzień regeneracji myślę, że można jechać tym samym [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13232 Data: 2010-02-19 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nie mogłem o tym znaleźć nic konktretnego, a bardzo mi zależy na szybkiej odp. W nast. tygodniu będą robione badania potrzebne do pracy (krew, mocz, wymazy, EKG, płuca). 2 tyg. temu skończył sie cykl Antka solo: 1-4 50 mg Pytanie: wiem, jaki wpływ na organizm ma antek, ale... 1) czy wyniki badań mogą być po tych 2/3 tyg. od zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-02-19 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+mono+... dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam zamiar zrobić 8 tyg. cykl treningiem hst + 2x w tyg. aeroby. Jestem w posiadaniu takich oto supli: Clout Mono Vital-maxa 500g ~ 15 porcji Horse Powera ~ 15 porcji White Flooda Szczególnie chciałbym skończyć tego hp Proszę o jakieś podpowiedzi w połączeniu wszystkich tych supli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-02-19 11:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu niby nie ma grupy metylowej. Wogole warto zrobic mini cykl na lekka poprawe formy nie mowie tu o masie. dawki 80 mg 1 tydz potem 120-160 w zaleznosci od dzialania? 4 tyg bedzie ok? Jak szybko moge poczuc ze sie wkreca? I po jakim czasie robic odblok o ile wogole go robic. Wiem ze to juz na 100% bylo ale czytam i czytam a rozne rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 00:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie tyle ile trwal cykl + odblok a praktycznie rozne to bywa osobicie zrobilbym minimum 4-6 tyg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-02-18 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problemy z jej utrzyamniem ale robie wszystko co sie da (niestety taki zawod) 7. jeden cykl testosteron prolongatum 20 strzałow 2 lata temu 8. Trening na masse 4 razy w tyg 9. Masa 10. 2 lata 11...... 12. ciezko nabrac mase 13. Wszystko ok 14. Zauwazylem ze mam skłonnosc do porostu owłosienia 15...... 16. klata 110 kiedys teraz niewiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-02-18 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze 4 tyg nic się nie będzie działo,brak kicka deka się długo rozkręca,i kończ propem lub yvinem cykl,czyli coś musisz przeciągnąć.Ogólnie testo widział bym tutaj długi estr cypio/enan Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-02-18 12:27:59 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-02-18 12:28:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-02-18 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i taki cykl sprawdze na sobie :) Wiem ze waga nie jest zbyt duza ale i wzrost nie jest za wielki . :) co do cyklu : Mysle ze dawki powinny wygladac nastepujaco : okolo 700 tyg obu srodków powinno wystarcayc w 100 % jak rozlozyc 250 deci reszta teśc ? bedzie ok ? nie za malo ? deca hm no i wlasnie jaka jest obecnie najlepsza jaka polecacie ?? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2010-02-18 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pisałem już wcześniej o cyklu Deca 200 mg e7d i Omnadrenie 250 mg e2d, po 4 tygodniach okazało się że Omen był ***anym fakiem ;-/ już wtedy zacząłem czuć znaczne osłabione libido tzn pałka nie reagowała na nic;-/ Zakupiłem oryginalną omkę i zacząłem wbijać przez pierwsze 2 tyg dawkę jak powyżej. libido się poprawiło. Teraz pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2010-02-17 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej tym planem? Zastanawiam sie czy nie serwuje sobie zbyt malej nadwyzki kalorycznej, ale generalnie prace mam siedzaca aeroby wyrzucilem zupelnie treningi 3-4 razy w tyg po 1h Oprocz tego pije okolo 2,5l wody , czy moge jeszcze cos poprawic/dorzucic by efekty byly jeszcze lepsze? jesli masz jakies rady / sugestie - na pewno skorzystam. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2010-02-17 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po omce ...

    Temat
    Doping

    Witam we wtorek biorę ostatni szczał omy i zaczynam odblok i już powoli zaczynam myśleć co jaki cykl i w jakich dawkach zrobić za parę tyg ... cel - nabranie teraz czystego miecha i spalenie wody która mnie zalała oma była brana 2x w tyg po 1ml przez 5 tyg dodam ze to był mój pierwszy poważniejszy cykl wcześniej było tylko 100 ale dosyć dawno [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-02-17 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich mam prośbę czy mógł by mi ktoś rozpisać \cykl na Testosterone Propionate chcę kupić i nie wiem ile tego??? wystarczy wo gule to na cykla ,chciał bym nabrać trochę masy planowałem tak cykla na 6 tyg... i czy będzie do tego potrzebna nolva na gino..?i jaki odblok/z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-02-17 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezultatami. zdecydowałem się na cykl z uzyciem testosteronu prolonggatum 10 standardowych strałów raz na tydzień. osłonowo nolvadex, cynk + witaminy w trakcie cyklu, 2 tyg po zakończeniu clomid, dla podrzymania efeków kreatyna dieta trzymana. Macie może jakieś ciekawe uwagi, wskazówki? jestem gotów wkroczyć na ciemną stronę ;- ) w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2010-02-17 14:02:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)